私を大切にするレッスン　自分を後回しにさようなら

自分を大切にするってどんなことでしょうか。家庭や職場、友達付き合いなどの対人関係で、
いつも相手のことを優先し、自分をないがしろにしていませんか。自分の境界線や気持ちを
伝える方法を知り、心地よい関係を築きましょう。

開催日時	令和８年　①３月４日(水)　⓶３月１１日(水)　午前10時～11時45分
講師	藤田　実由貴さん（ウィメンズセンター大阪スタッフ カウンセラー）
内容	①自分の気持ちをよりよく伝えるために　〜ワタシ（自分）を知ろう～ ②自信をもって自分を表現してみよう
場所	モアいずみ研修室（和泉シティプラザ北棟4階）
定員	20人
対象	女性（2回参加の方優先）
保育	1歳半以上、就学前までの子ども（保育料無料） 注意：保育申込締切日は講座開催日の３日前
関連資料	私を大切にするレッスン　自分を後回しにさようなら　チラシ
申し込み	２月５日（木曜日）から定員に達するまで、電話・ファックス・WEBにて先着順。 WEB申込みは、こちらから 受付時間：午前9時から午後5時15分まで、土曜日・日曜日・祝日も申込可 申込先：モアいずみ（和泉市男女共同参画センター） 電話番号：0725-57-6640 ファックス：0725-57-6643 注意：ファックスの場合は、講座名・住所・名前（ふりがな）・電話番号（ファックス番号）・保育の有無（保育希望の場合は、お子さんの名前（ふりがな）・月齢）をご記入ください。